موقع محمد نبينا
مرحبا بك، إذا كنت تقرأ هذة الرسالة فهذا يعني أنك غير مسجل فى موقعنا. يرجى اتخاذ ثانية، وفي خطوات بسيطة سوف تكون قادر على التمتع بجميع ميزات الموقع

سجل الآن

بالضغط على زر التسجيل فى الموقع‏ فإنك تقر بموافقتك على سياسة الموقع، وأنك قد قرأتها ‏بالكامل ويسمح للمشرفين و الإدارة التعامل معك حسب السياسة, بما في ذلك ‏استخدام ملفات تعريف الارتباط‏ (الكوكيز)
الإعلانات
يمكنكم متابعة صفحتنا على Facebook من هنا
يمكنكم متابعة صفحتنا على Twitter من هنا
يمكنكم الأشتراك فى قناتنا على Youtube من هنا
مطلوب مشرفين ومراقبين للعمل فى الموقع
أعزائنا الزوار يسعدنا أت نقدم هذه المسابقة. أيها الزائر هل حلمت أن تترقى مباشرة إلى مشرف في أحد المنتديات هنا سنحقق حلمك إذا أردت المشاركة ليس عليك إلا التسجيل وأول 20مسجل يستحولون إلى مشرفين من دون أي عناء هيا سجلوا وشاركوا !
إذا أردتم التسجيل فما عليكم إل الضغط على تسجيل في الأعلى سجلوا وشاركونا! التسجيل

[حصري]فوائد التوت

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

avatar
MUSTAFA ZAKI
المدير العام
المدير العام
الجنس : ذكر
البرج الشخصى : الميزان
عدد المشاركات : 1530
معدل نقاط النشاط : 6871
عدد التقيمات : 1922
العمر : 20
البلد/الدولة : جمهورية مصر العربية
العمل/الترفهية : مبرمج
تاريخ الأنضمام فى الموقع : 04/07/2011
https://www.facebook.com/mustafazakicom https://twitter.com/muhammednabina

مُساهمةMUSTAFA ZAKI في الخميس 10 مارس 2016, 2:35 pm

[حصري]فوائد التوت



قال الامام الشافعي: "ورق التوت دليل على قدرة الله". و معنى ذلك أن ورقة التوت الواحدة إذا أكلها دود القز أخرج حريراً، وإذا أكلها النحل أخرج عسلاً، وإذا أكلها الظبي أخرج مسكاً ذا رائحة طيبة. تنتمي شجيرات التوت الى العائلة الوردية وهي دائمة الخضرة ووجد في دراسات اجريت على خلايا البشر أن مركبات التوت تحاصر الجذور الحرة وتمنع التخرب الحاصل في خلايا الكبد والقولون والذي قد يهيئ للسرطان. محتويات ١ الاهمية الغذائية للتوت ٢ فوائد التوت ٣ التوت في الطب الحديث ٤ أنواع التوت ٤.١ التوت البري ٤.١.١ فوائده ٤.٢ التوت الأسود ٤.٢.١ فوائده ٤.٢.١.١ للبشرة ٤.٢.١.٢ لترطيب البشرة ٤.٢.١.٣ للصحة ٤.٣ التوت الأحمر ٤.٣.١ فوائده الاهمية الغذائية للتوت تمتاز ثمار التوت بغناها بمضادات الاكسدة اكثر من اي ثمرة اخرى فضلا عن غناها بفيتامين C والالياف والكيماويات النباتية مثل التانين والفلافونوئيد والسيانيدين ذات الخصائص المضادة لنشوء السرطان ويحتوي على الكاتشينيات المضادة للاكسدة التي تنقص من خطر مرض القلب وتوقف عمل الهيستامين المحدث للحساسية . فوائد التوت وجد في دراسات اجريت على خلايا سرطان الرئة ان خلاصات التوت قد ثبطت نمو السرطان يمنع الإصابة بالقرحة . يحمي التوت جسم الإنسان من تكون الحصى. يحمي التوت التعرض إلى ارتفاع الكوليسترول . يحافظ التوت على معدل نبض دقات القلب. يحمي التوت من احتمال ظهور التجاعيد والهرم . التوت يحمي من ضمور الأعصاب . ينشط التوت الدورة الدموية لدى الانسان يحمي التوت من الإصابة بالربو . التوت غني بفيتامينات (أ،ب،ج) التوت مهم لأمراض الكبد التوت يفيد في حالات الضعف الجنسي التوت مفيد في حالات السكر التوت مفيد في حالات فقر الدم التوت مفيد في حالات حرقان المعدة التوت مفيد في حالات الكحة التوت غني بالفسفور والصوديوم والبوتاسيوم والكالسيوم والحديد والنحاس. كوب يومي من عصير التوت يساعد في علاج التهاب الحويصلات ولعلاج السعال الديكي يستخدم التوت كمدر للبول يستخدم التوت كمضاد للالتهاب يستعمل التوت لعلاج الروماتيزم يخفف التوت من آلام الحيض لدى النساء يستعمل التوت كعلاج طبيعي لفقر الدم يستعمل التوت لامراض البلهارسيا يعتبر فاتح للشهية التوت له دور في تقليل حالات الشعور بالعطش. التوت له دور في إزالة حموضة المعدة يستعمل في حالات ضيق المسالك التنفسية. يستعمل التوت لعلاج حب الشباب يستعمل التوت لتنعيم البشرة يمكن استخدام التوت الطازج و هرسه كقناع للوجه لمدة من 20 إلى 30 دقيقة ثم يزال بعد ذلك بالماء الفاتر ويغسل الوجه بماء الورد وتكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع. التوت في الطب الحديث يعتبر التوت مفيداً جداً في: حالات فقر الدم وأورام الحلق واللثة. يساعد في خفض درجة الحرارة و حالات الحميات والحصبة. يستخدم عصير التوت مع الأدوية بغرض التلوين وتحسين الطعم. إنّ جذور التوت لها خواص مسهلة للمعدة والأمعاء وطاردة للديدان. هناك دراسات علمية تؤكد أن التوت مفيداً لحالات الضعف الجنسي. يعمل التوت على خفض نسبة السكر في الدم والبول ، وكذلك مفيد لأمراض الكبد وحالات السعال والحصبة. يحتوي على فيتامينات (A) و(B1) و(C). فهو مقوي ومرطب ومطهر وملين، ويستعمل ضد الوهن النفسي والنزيف والإمساك والتهاب الأمعاء وعلل الصدر. يفيد التوت الشامي المصابين بفقر الدم وضعف الكبد والسعال والحصبه والجدري وأورام الحلق واللثه ويخفف الحرارة والعطش. أنواع التوت التوت البري فوائده من أهم فوائد التوت البري أنه يساعد في السيطرة على التهابات المسالك البولية المؤلمة. تنشط الدورة الدموية في جسم الإنسان بالإضافة إلى أنه يساعد في علاج التهاب الحويصلات يحتوي التوت على حمض التنيك المركز الذي يمنع بدوره تأكسد معدلا الكوستوريل السيئة و بالتالي يحمي الإنسان من إصابة تصلب الشرايين. إنّ حمض التنيك هو عامل مساعد في الحفاظ على القلب الصحي السليم و يخفف من أزمات الربو و يعمل أيضاً كمبيد للبكتريا كما يؤثر على حمضية البول و يقي الإنسان من استعداد جسده لتكوين الحصوات. يساهم في رفع مستوى كوليسترول البروتين الدهني و الذي يساعد في الحفاظ على صحة الشرايين من خلال التخلص من الكوليسترول الضار. التوت الأسود كلما ذكر التوت في المجال العلاجي ، يكون هو المقصود. فوائده للبشرة إنّ التوت الأسود غني بفيتامين ج و فيتامين أ هذا بالإضافة إلي المواد المضادة للأكسدة . ويُعبر اللون الداكن للتوت على مستوي عالٍ من مضادات الأكسدة و التناول المنتظم للتوت الأسود يساعد في تجديد خلايا البشرة . لترطيب البشرة يحتوي التوت الأسود على ما يقارب 85% من الماء كما أنه يحتوي علي نسبة كبيرة من الألياف و جميع هذه العناصر ضرورية لصحة البشرة .بالإضافة إلي أن تناول التوت بانتظام يساعد علي التخلص من السموم في الجسم و الحفاظ علي مرونة الجلد . للصحة علاج اللثة: يتم إستخدام أوراق التوت الأسود لعلاج إلتهابات اللثة وقف نزيف اللثة . نزيف الحيض : يتم إستخدام هذه الفاكهة لتنظيم الحيض و تنشيط الرحم بالإضافة إلى أن وراقها تساعد في التخفيف من نزيف الحيض . مرض السكري : يحتوي التوت الأسود علي البوتاسيوم و الذي يساعد علي تقليل الأنسولين، ويفضل استخدامه مدة لا تقل عن أسبوع عظام صحية : بسبب احتواء التوت على نسبة عالية من الكالسيوم فإنّ ذلك يسهم في تقوية العظام . خلايا الدم الحمراء :نعتبر تمار التوت من الثمار التي تحتوي علة معادن مثل البوتاسيوم و المنجنيز و النحاس و المغنسيوم و التي بدورها تساعد كثيراً في إنتاج خلايا الدم الحمراء و البيضاء. التوت الأحمر فوائده يشارك في العمليات الإستقلابية للبروتينات والسكريات. يحتوي التوت الأحمر في كل 100 غرام منه علي غرام واحد من البروتين ، وعلي ثمانية غرامات من السكريات. يعتبر من الفواكة المثالية التي تضاف إلي الأنظمة الغذائية بسبب أنه يحتوي على سعرات حرارية قليلة. مهم للمصابين بالداء السكري وذلك لأن التوت غني بمعدن البوتاسيوم المهم لتأمين حسن سير ؛ التنبيهات العصبية، العضلية، ولتنظيم ضربات القلب بالإضافة إلى المحافظة علي أرقام طبيعية للضغط الشرياني . يحتوي التوت الأحمر على معدن الماغنيزيوم الذي يعتبر معدن مهم لإنتاج الطاقة علي مستوى الخلية ؛ وذلك لأنه يساعد في تصنيع البروتينات، وفي آلية التقلصات العضلية وضربات القلب والإتصا لات العصبية بالإضافة إلى أنه يتدخل في تكوين العظام. إنّ التوت الأحمر غني بالفيتامينات خصوصاً (ث) المهم جداً لتركيب النواقل العصبية ، تشكيل الكولا جين بالإضافة إلى تعزيز قدرات الجسم المناعية . ملاحظة: موضوع فوائد التوت ليس مرجعا طبيا، يرجى مراجعةالطبيب
avatar
ثقتي في ربي تكفيني
عضو فعال
عضو فعال
الجنس : ذكر
البرج الشخصى : الميزان
عدد المشاركات : 47
معدل نقاط النشاط : 2920
عدد التقيمات : 6
العمر : 20
البلد/الدولة : جمهورية مصر العربية
العمل/الترفهية : عامل
تاريخ الأنضمام فى الموقع : 11/03/2016

مُساهمةثقتي في ربي تكفيني في الجمعة 11 مارس 2016, 10:36 pm

طرحت فأبدعت يعطيك الف عافية
جهود مبارك جزاك الله خير
دمت ودام عطائك
ودائما بأنتظار جديدك الشيق
لك خالص تقديري واحترامي 
دمت بخير

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة

للمشاركة انت بحاجه الى تسجيل الدخول او التسجيل

يجب ان تعرف نفسك بتسجيل الدخول او بالاشتراك معنا للمشاركة

التسجيل

انضم الينا لن يستغرق منك الا ثوانى معدودة!


أنشئ حساب جديد

تسجيل الدخول

ليس لديك عضويه ؟ بضع ثوانى فقط لتسجيل حساب


تسجيل الدخول

 
تعليمات المشاركة فى هذا القسم:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى